Manger des bonbons sur le vélo, bonne ou mauvaise idée ? 🍬🚴‍♂️

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Manger des bonbons sur le vélo, bonne ou mauvaise idée ? 🍬🚴‍♂️ Pendant l’effort, les bonbons peuvent être intéressants grâce à leur apport en sucres rapides, donc en glucides facilement disponibles pour continuer à produire de l’énergie. Ça peut donc être une solution simple, pratique et économique pendant certaines sorties. Et toi, tu manges aussi des bonbons sur le vélo ? 👀🍬 Abonne-toi pour plus d’astuces vélo 🚴‍♂️