Come affrontare una lunga discesa alpina

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Le discese in bicicletta possono sembrare scoraggianti, ma non devono necessariamente esserlo. In questo video condividiamo alcuni consigli su come affrontare le lunghe discese: dalla posizione delle mani e del corpo all’importanza dello sguardo, fino a come scegliere la traiettoria migliore nelle diverse curve, per aiutarti a scendere in modo più sicuro e con maggiore fiducia. 00:00 Intro 00:36 Tre cose da fare prima di scendere 01:31 Come tenere correttamente le mani sul manubrio 02:32 Come frenare in discesa 04:12 I tre tipi di curve 06:35 L’importanza della direzione dello sguardo 06:58 Come posizionare il corpo in curva 08:15 Conclusione Le discese si imparano con la pratica! ⛰️ Qual è il tuo consiglio numero 1 per affrontare una lunga discesa in sicurezza? 👇 Guarda